Проснись и пей: японцы знают, как можно похудеть при помощи воды
На протяжении десятилетий люди пробовали самые разные методы похудения: от высокоинтенсивных кардио-тренировок до жестких диет. В Японии, например, невероятно популярна так...
похудение
Похудение холодом всего за 40 минут: что такое криолиполиз и где в Таллинне его делают?
Современные технологии не стоят на месте, и для того, чтобы избавиться от лишних жировых отложений, не обязательно ложиться под нож, терпеть...
Аюрведический курорт для худеющих: борьба с лишним весом без стресса в Kalari Rasayana
Аюрведический курорт Kalari Rasayana, расположенный в штате Керала – на родине искусства аюрведы, – предлагает гостям несколько оздоровительных программ протяженностью от...
Ешь, худей и помогай: таллиннский фитнес-тренер запускает благотворительный марафон похудения
Мало кто может похвастаться тем, что во время праздников не съел лишнего, а к кому-то даже успели прилипнуть несколько лишних килограмм....
«Жизнь в новом теле»: что изменилось в моей жизни за последние полгода?
Проект подходит к завершению, и сейчас кажется, что время пролетело невероятно быстро и увлекательно. Безусловно, в самом начале было очень тяжело...
«Жизнь в новом теле»: как предотвратить обвисание кожи при похудении?
Ни для кого не секрет, что массаж — это очень приятная и полезная процедура. Делюсь своими результатами после посещения семи сеансов...
«Жизнь в новом теле»: мои потери в объемах от аппаратного массажа
Индустрия красоты не стоит на месте и регулярно появляются новинки и более действенные способы борьбы с лишним весом. В прошлый раз...
«Жизнь в новом теле»: -20 килограммов за 4,5 месяца
Есть ли способы избавится от лишних килограммов и одновременно подтянуть кожу? Это мне предстоит выяснить и спешу поделиться с вами первыми...
«Жизнь в новом теле»: как питаться во время праздников без вреда для фигуры
Незаметно пролетели 3 месяца проекта «Жизнь в новом теле», ещё столько же впереди. Приблизилась зимняя пора, а с ней — череда...
«Жизнь в новом теле»: джемы, сиропы, соусы и крекеры, которые не вредят фигуре
Совсем скоро Рождество и Новый год и большинство девушек усиленно стали следить за фигурой, чтобы блистать в праздничных нарядах, а кто-то,...
«Жизнь в новом теле»: мои волшебные пилюли, или какие биодобавки помогут похудеть
Сегодня хочу рассказать о добавках, которые я принимаю. Сразу скажу что, сейчас не использую никакие спортивные добавки или жиросжигатели. Речь пойдет...
«Жизнь в новом теле»: почему мой вес стоял и как я избавилась от 4 кг, перестав пить кофе?
Сегодня хочу рассказать о такой для многих больной теме, как остановка потери веса, порассуждать, какие могут быть тому причины и с...
«Жизнь в новом теле»: тренировки TRX — фитнес родом из спецназа
В прошлый раз поделилась с вами о том, как проходят мои тренировки EMS. Сегодня расскажу подробнее о TRX и круговых тренировках...
«Жизнь в новом теле»: тренировка EMS — без боли, пота и траты лишнего времени
Последние две недели пролетели для меня незаметно. Я продолжаю следовать плану питания, который для меня составила Катрин Савченко, в который также входил...
«Жизнь в новом теле»: почему я набрала вес и чего я достигла за последние 10 дней?
Начать менять себя и свои привычки я решила еще до того, как послала анкету в журнал GLOSS. Когда по завершению кастинга...