«До и после. Новая жизнь»: новая героиня проекта уже похудела на 5 кг, и это не предел!
Новая героиня проекта «До и после. Новая жизнь» — Виктория (39) из Таллинна. Виктория — мама и преподаватель финского и эстонского...
катрин савченко
«До и после. Новая жизнь»: почему нам так необходим детокс?
Новой участницей проекта стала Марина из Таллинна. Марина очень активная женщина, она не боится перемен и с легкостью берется за все...
«До и после. Новая жизнь»: смотрите, как изменилась Екатерина!
До того, как увидеть себя в новом образе, Екатерина, участница проекта «До и после. Новая жизнь» посетила европейское представительство NanoAsia, где...
Путешествия во время пандемии: 5 жителей Таллинна рассказали о своих поездках в Европу
На данный момент Таллинна можно вылететь напрямую уже в 22 различных города разными авиакомпаниями, и этим шансом воспользовались многие жители Эстонии,...
«До и после. Новая жизнь»: как самостоятельно наладить режим и начать высыпаться?
Катерина — новая участница проекта «До и после. Новая жизнь». Молодая, успешная девушка, переехавшая в Эстонию из Екатеринбурга. Активно занимается спортом...
«До и после. Новая жизнь»: всем вредным продуктам есть полезные альтернативы
Ольга — новая героиня проекта «До и после. Новая жизнь». Участницей проекта Ольга стала благодаря своей дочери, которая решила сделать подарок...
Консультант по питанию рекомендует: 13 ресторанов Таллинна с полезными блюдами в меню
Если вы придерживаетесь правильного питания и каждый раз, оказавшись в кафе или ресторане, возмущаетесь от «неполезности» меню, стоит взять на заметку...
Таллиннский нутриционист приглашает принять участие в 5-недельном марафоне по укреплению иммунитета
Заботиться о своем здоровье сейчас особенно важно, и хотя наш главный враг — коронавирус — пока не побежден, не лишним будет...
«Жизнь в новом теле»: что изменилось в моей жизни за последние полгода?
Проект подходит к завершению, и сейчас кажется, что время пролетело невероятно быстро и увлекательно. Безусловно, в самом начале было очень тяжело...
«До и после. Новая жизнь»: как питаться, чтобы хорошо работал мозг?
Новой участницей проекта «До и после. Новая жизнь» стала Светлана. Светлана — молодая, активная женщина, которая несколько лет назад переехала в...
Эстонский нутриционист: какие продукты покупать в магазинах, чтобы не навредить здоровью и фигуре во время карантина?
В связи с эпидемией коронавируса местные жители массово ринулись в магазины скупать макароны, крупы, консервы, муку, масло и туалетную бумагу. В...
«Жизнь в новом теле»: как предотвратить обвисание кожи при похудении?
Ни для кого не секрет, что массаж — это очень приятная и полезная процедура. Делюсь своими результатами после посещения семи сеансов...
«Жизнь в новом теле»: трудности, с которыми вы столкнетесь в процессе похудения
На пути к стройности много разных преград, и часто задача кажется непосильной, но всё возможно, если действительно захотеть. Большинство людей с...
«Жизнь в новом теле»: мои потери в объемах от аппаратного массажа
Индустрия красоты не стоит на месте и регулярно появляются новинки и более действенные способы борьбы с лишним весом. В прошлый раз...
«До и после. Новая жизнь»: похудевшая на 56 кг Светлана готова к большим переменам!
Светлана (31) — новая участница проекта «До и после. Новая жизнь». Светлана — настоящая мотивация для девушек с избыточным весом. Героиня...