Их скупают все: 10 самых продаваемых продуктов на iHerb
Те, кто заботятся не только о красоте, но и о здоровье, уже давно пользуются маркетплейсом iHerb, которому недавно исполнилось 27 лет,...
ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ
Таллиннский нутрициолог показывает и рассказывает, как не поправиться в отпуске, когда «все включено»
Таллиннский кето-коуч и блогер кетогеениус Данэлия Баженова (@ketogeenius), оказавшись на отдыхе в Турции, записала для подписчиков видеоролик, в котором показала, как...
Врач: мед, лимон, имбирь и чеснок от болезни не помогут — спасут питье и отдых
С похолоданием вернулись и различные вирусные заболевания. Семейный врач Валериюс Морозов говорит, что при появлении заболевания важно следить за его симптомами,...
Зал подождет: какими видами спорта заниматься в таллиннских парках осенью
Физическая активность на свежем воздухе полезна в любое время года. Парки и лесопарки Таллинна поражают красотой. Так почему бы не совместить...
Как зарядиться энергией четырех стихий: огня, воды, земли и воздуха?
К сожалению, с внедрением прогресса в нашу жизнь человечество стало больше уходить от природы нежели выходить туда почаще. Мы настолько комфортно...
ГАЛЕРЕЯ: три популярных таллиннских блогера устроили жаркие танцы со своими подписчиками
24 сентября на территории Эстонского музея под открытым небом три крупных таллиннских блогера — Юлия Смоли (julia_smoli), Данэлия Баженова (ketogeenius) и...
7 признаков того, что ваш врач ведёт себя неэтично
Врачи тоже люди, и не всегда могут вести себя этично по отношению к пациентам, но так как ваше здоровье должно стоять...
«Женщины в науке»: две ученые из Эстонии двигают мир вперед
Стипендию «Женщины в науке» получили д-р Трийн Лайск, которая занимается фармакогенетикой гормональных контрацептивов, и Керту Лийз Кригул, изучающая связь между приемом...
Не только сон: 7 типов отдыха, которые нам всем нужны
Замечали, что даже после полноценного сна вы можете чувствовать себя усталыми и разбитыми? Вы просыпаетесь уставшим даже после хорошего ночного сна?...
В Kristiine Keskus пройдут бесплатные тренировки на крыше, в атриуме и в других необычных местах
С 11 по 15 сентября в торговом центре Kristiine пройдет серия бесплатных тренировок. Занятия будут проходить как в атриуме центра, так...
Эмоции под контролем: как курорт в Катаре снижает стресс по арабской методике
Первый ближневосточный велнес-курорт Zulal Wellness Resort by Chiva-Som (Катар) запустил новую программу, нацеленную на снижение уровня стресса с помощью оздоровительных практик...
Как недорого одеться в Decathlon? Нашли рюкзак за 3 евро, свитер за 10 и куртку за 16
24 августа на Таллиннской окружной дороге рядом с магазином IKEA открылся торговый парк Kurna Kaubanduskeskus площадью почти 20 000 квадратных метров,...
Не надо так: 11 бесполезных упражнений, на которые не стоит тратить время
То, что вы занимаетесь спортом — это отлично, но эффективны ли ваши тренировки? Некоторые популярные упражнения — пустая трата времени, а...
В Таллиннском аэропорту появился круглосуточный магазин товаров для красоты и здоровья
Südameapteek открыла в Таллиннском аэропорту уникальный магазин самообслуживания, который работает круглосуточно. Инновационное решение предназначено для клиентов, которые хотят удобно брать с...
6 способов, которыми телефон вредит вашей коже
Сложно поспорить с утверждением о том, что мы зависимы от наших смартфонов. И не одни лишь социальные сети отнимают большую часть...