ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ

Похудение по темпераменту: фитнес-тренер Юлия Смоли — о том, как питаться меланхоликам, флегматикам, сангвиникам и холерикам

Фитнес-тренер Юлия Смоли в одном из своих последних постов в Instagram рассуждает о том, как худеют меланхолики, флегматики, сангвиники и холерики....

В Viru Keskus открылась самая современная в Прибалтике аптека — здесь можно проверить здоровье, привиться от гриппа и получить COVID-справку на 48 часов, чтобы ни в чем себе не отказывать

В рамках полного обновления Viru Keskus свои двери открыла аптека Apotheka с совершенно новой концепцией. Apotheka заботится о своих клиентах и,...

Не только хот-доги: чем позавтракать в Circle K в любое время суток?

Среди жителей Эстонии лишний вес становится растущей проблемой, и основной причиной дополнительных килограммов является несознательное потребление излишней энергии. Тренер и консультант...

Три способа безопасно посетить кинофестиваль PÖFF: COVID-тест на дому, спрей против вируса и очистители воздуха

В этом году кинофестиваль «‎Темные ночи», который начнется ровно через два месяца, применит разработанные в Эстонии инновационные технологии для обеспечения эпидемиологической...

«Как я неделю чистила организм»: Юлия Шандра и Ольга Быкова — о том, зачем голодают современные бизнес-леди

Что делать, когда работа отнимает большую часть времени и не всегда удается соблюдать режим правильного питания и регулярных занятий спортом? Генеральный...