Как безопасно вызвать месячные при задержке?
Существует масса причин, по которым женщине бывает необходимо ускорить месячные. Возможно, на носу важное событие, и нужно быть в тонусе, а...
ЗДОРОВЬЕ
В мае в Пярну откроется новая частная клиника Villa Medica
В Пярну, в отремонтированных и преобразившихся помещениях бывшей Villa Medica, в мае откроется клиника VIV Living Tervisemaja, где клиентов будут принимать...
Как обмануть тест на COVID-19? 10 напитков, которые дадут положительный результат
Растущее количество наборов для самотестирования на антиген COVID-19 делает сам процесс тестирования удобным и более безопасным, чем проведение тестирования в общественном...
Если сдали нервы: где в Таллинне получить бесплатную психологическую помощь
Уже третий год весь мир находится в состоянии стресса. Сначала всех шокировала пандемия коронавируса, затем людям приходилось привыкать к домашнему режиму,...
Жиру бой: 7 типов живота и 7 способов расправы с ними
Полный живот может не только испортить настроение и уничтожить самооценку, но и обернуться настоящей угрозой здоровью. Жир в животе бывает висцеральным...
Всем нам сейчас необходим солевой детокс в горах
Знаменитая детокс-клиника VIVAMAYR Altaussee находится в самом красивом уголке австрийских Альп – на берегу озера Альтаусзее, где более ста лет назад...
К кому идти лечиться: ТОП-10 врачей Эстонии по оценке пациентов
TerviseTrend — база данных медицинских работников (около 8000 специалистов), созданная для того, чтобы пациенты могли искать, оценивать, оставлять отзывы о врачах...
В Viru Keskus открывается центр здоровья — в нем будут лечить кожу, бороться с возрастными изменениями и оказывать общую врачебную помощь
В торговом центре Viru Keskus этой весной откроется центр здоровья и самочувствия, а также пластической и эстетической медицины, который обеспечит жителям...
СПА-городок, грязи и минеральные воды: 5 лучшех мест в Эстонии для оздоровительного отдыха
В Эстонии немало СПА-центров, санаториев и велнес-клиник, но есть целые регионы, которые, кажется, созданы для того, чтобы человек мог восстановить здоровье...
Куда ехать за красотой и здоровьем: 6 отличных wellness- и СПА-программ
Йога в небесах, винотерапия, детокс и полная перезагрузка организма. Может пора попрощаться с зимней хандрой и начать настраиваться на весну? Рассказываем,...
Уход за кожей по фазам менструального цикла: план на каждую неделю
Гормоны влияют на наш цвет лица, а также на наше настроение и сон. Многим из нас знакома проблема высыпаний на лице...
9 альтернативных оздоровительных процедур в Таллинне для тех, кого всё достало
В Эстонии есть санатории, различные СПА-центры с медицинским уклоном, студии и салоны для занятий йогой и медитацией, а есть и альтернативные...
Исследование: как пандемия изменила образ жизни жителей Эстонии
Опрос, проведенный по заказу Samsung исследовательской фирмой Norstat, продемонстрировал: треть жителей Эстонии (31%) считают, что до пандемии COVID-19 они вели более...
От психоанализа до гештальта: 7 подходов в психотерапии и как понять, какой нужен вам
Иногда, меняя психолога, людям кажется, что им просто не подходит этот человек, на самом деле проблема может быть в неправильно выбранной...
Что есть, чтобы вернуть обоняние и вкус после COVID-19?
Потеря обоняния или вкусовых ощущений из-за COVID-19 не только доставляет неудобства во время болезни, но и может остаться с вами на...