ФОТО: смотрите, каким роскошным стал обновленный СПА-центр NAUDI LaSpa в Лауласмаа
15 июня в Лауласмаа состоялось открытие полностью обновленного оздоровительного СПА-центра NAUDI LaSpa, в которои гости испытали на себе благотворный эффект йоги,...
ЗДОРОВЬЕ
Как быстро и легко снять стресс без помощи терапевта?
В достаточно загруженных и стрессовых условиях повседневной жизни очень важно знать, как можно уменьшить накопленный стресс. Для снятия стресса очень хорошо...
Отдохнуть как бог Бахус: винотерапия и термальные грязи в Северной Италии
Термальные отели GB Thermae Hotels, расположенные в живописном регионе Северной Италии Венето, представляют уникальную программу-ритуал по уходу за лицом и телом...
Скрытые душевные болезни жителей Эстонии: в Таллинне открылась новая выставка
Согласно опубликованному в этом году рапорту ООН, уже четвёртый год подряд позицию лидера в списке самых счастливых стран мира занимает Финляндия....
Таллиннский косметолог: правда ли, что после прививок Pfizer и Moderna у тех, кто прибегал к «уколам красоты», возникают отеки?
Европейское агентство лекарственных средств (EMA) рекомендовало добавить отек лица в перечень возможных побочных эффектов вакцины от коронавируса Pfizer/BioNTech. Такое решение было...
Семейный врач: как легко поддерживать здоровье сердца
По оценке экспертов, существует много разных способов вести физически активный образ жизни и поддерживать здоровье сердца. В то же время, понятно,...
Не только от «короны»: какие прививки нужно сделать эстонским путешественникам для поездки за границу?
Согласно статистике Estravel, с начала коронавирусного кризиса жители Эстонии стали меньше путешествовать, но все же ищут разные направления, куда можно отправиться...
4 мифа о вакцинации: специалист развенчивает самые распространенные заблуждения о прививках от COVID-19
Вакцинация обеспечивает защиту от многих инфекционных заболеваний. Однако тема вакцинации часто сопровождается необоснованным запугиванием и мифами, которые на самом деле не...
«Да вы что! Какой ещё психолог? Я и без него справлюсь»: жители Эстонии по-прежнему стыдятся обращаться за помощью психолога
Прожитый в условиях кризиса год сделал приоритетом кадровой политики заботу о душевном здоровье. Однако довольно часто люди стыдятся обращаться за профессиональной помощью, считая...
Худеем на эстонских курортах: детокс-тур, который избавит от стресса и лишних килограммов
Весной все традиционно все бегут в спортзал, садятся на диеты и активно двигаются, чтобы летом не стесняться своего тела на пляже....
«Не для других, а для себя»: Эстонские знаменитости благодарят своих родителей за вакцинацию
Знаменитые люди Эстонии — Роберт Линна, Рийна Майдре, Павел Бочаров и Эдуард Теэ — благодарят своих родителей за то, что они...
Как реанимировать волосы после зимы: советы аптекаря
Весной волосы у многих людей блеклые и безжизненные, потому что зима довольно изнурительно сказывается на волосах и коже головы. Специалист разъясняет,...
В Копли появилась флоатинг-комната: что это такое и почему именно сейчас нам нужно это попробовать
С начала пандемии коронавируса прошел год, а лучше не становится. На фоне кризиса многие испытывают стресс и усталость, и чтобы не...
Вакцины против COVID-19 и фертильность: что нужно знать
Вакцинация идет полным ходом, но не все торопятся выстраиваться в очередь с протянутой рукой. Очень много опасений по поводу прививки от...
Семейный врач: можно ли доверять смарт-часам по части здоровья?
В последнее время многие смарт-часы получили обновления, позволяющие использовать их для снятия электрокардиограммы и измерения артериального давления. По словам семейного врача...