8 странных симптомов, которые могут сигнализировать о серьезных заболеваниях
Вы когда-нибудь задумывались, что ваш организм – это такой своеобразный чат-бот? Он постоянно отправляет вам сообщения: «Тебе нужен сон», «Ты проголодался»,...
ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ
Прокладки, тампоны, чаши и трусики: какие средства личной гигиены подойдут именно вам?
Менструация — это естественная часть жизни каждой женщины, и хотя она неизбежна, то, как мы ее переживаем, во многом зависит от...
Впервые в мире: инновационная процедура акустической нейромодуляции появилась в швейцарской клинике La Prairie
В последние годы все больше внимания уделяется инновационным методам улучшения здоровья и производительности, и звуковая терапия AudioVitality® становится одним из таких...
Йога-терапия: лечение бессонницы, психологических и ментальных проблем в Индии
В Индии йога и натуропатия – одни из семи официально признанных правительством медицинских систем, которые направлены на профилактику, предупреждение и лечение...
В Эстонии начала работать э-консультация с ортодонтами
С января во всех программных решениях в области стоматологии появилась возможность электронной консультации пациента у ортодонта. Цель э-консультации – облегчить общение...
Как меняется внешность, когда вы переживаете стрессы?
Эмоциональное состояние напрямую влияет на наше самочувствие, но задумывались ли вы, как оно отражается на внешности? Стресс, усталость, тревога — все...
Легендарный магазин велосипедов JOOKS Rattastuudio закрывает магазин в Telliskivi и продолжает работу онлайн
После более чем десяти лет работы в самом сердце Telliskivi Loomelinnak, JOOKS Rattastuudio закрывает свой физический магазин, чтобы полностью сосредоточиться на...
Что есть, если электричество отключат? Чек-лист по заготовкам от нутрициолога Александры Гаген
В эти выходные Эстония отключается от энергосистемы России и переходит на сеть континентальной Европы. Многие восприняли это событие с тревогой: соцсети...
10 тревожных звоночков: как распознать некомпетентного врача
Все мы хоть раз оказывались в ситуации, когда заходишь в кабинет врача, а выходишь с ощущением, что нужно ещё одного врача...
В Испании открылась новая wellness-клиника — и вот 5 программ, которые перезапустят ваш организм
Современная wellness клиника ZEM Wellness Clinic Altea открылась 15 января в тишине Средиземноморья, в испанском городе Альтеа. В центре ZEM Wellness...
Как самый сильный мужчина в Эстонии готовится стать самым сильным мужчиной в мире?
Самый сильный эстонский мужчина Эрвин Тоотс ведет подготовку к соревнованию Iceman – первому в лиге силачей-чемпионов Strongman Champions League, – которое...
Из Эстонии к солнцу за 4 часа: 7 причин выбрать Анталию для зимней перезагрузки
После всех праздников, обильных застолий и долгого отсутствия солнца жителям Эстонии, как никому, нужен заряд энергии и витамина D, а потому...
В Таллинне построят новый спортивный клуб
Таллиннская городская управа инициировала детальную планировку участка по адресу Тяхеторни, 50 в районе Нымме, что позволит построить там мультифункциональный спортивный и...
6 дней на пути к здоровью: как программа Revital Detox помогает сбросить вес и вернуть энергию
Современный образ жизни и постоянные стрессы отрицательно влияют на наши когнитивные способности, самочувствие, силу и выносливость. Недостаточная двигательная активность и неправильное...
Вместо тренировки: 6 зимних забав в Таллинне (и не только), которые заменят фитнес
Если фитнес-зал кажется скучным, а после новогодних угощений хочется немного встряхнуться, зима предлагает массу альтернатив. Активные развлечения на свежем воздухе помогут...