Как быстро отрастить длинные волосы: 6 трюков
Считается, что в месяц волосы отрастают на 1,5-2 сантиметра, но мы же хотим все и сразу! Уделите внимание не только домашнему уходу за шевелюрой, но и выбору правильной косметики.
ПИТАНИЕ
Для того, чтобы волосы росли, нужно потреблять много белка — ешьте яйца, рыбу, мясо, бобовые. Заправляйте салаты оливковым и льняным маслом, ведь в них содержатся жирные кислоты омега-3, 6 и 9. В морковке, капусте и свекле содержатся витамины А и Е, которые активируют рост волос, поэтому не забудьте включить их в рацион. И, конечно же, ежедневно пейте не менее 1,5 лита воды. Все это хорошо бы еще «закрепить» витаминами и специальными пищевыми добавками, которые вы найдете в любой аптеке или магазине органических продуктов.
ДОМАШНИЕ МАСКИ
«Жгучие» маски ускоряют кровообращение и потому активно используются теми, кто хочет отрастить волосы. Интернет предлагает множество рецептов масок на основе горчицы, красного перца и даже водки. Главное в этом деле — героически вытерпеть жжение.
Такую маску нужно наносить только на кожу головы, надев сверху шапочку для душа или накрыть голову полотенцем — так маска лучше начинает «разгораться». Держите ее 15-30 минут и, самое главное, используйте регулярно пару раз в неделю. Еще, говорят, хорошо работают луковые маски, но избавиться от запаха практически невозможно.
МАССАЖ
В комплексе к разгоняющим кровь маскам необходим регулярный массаж головы. Разминайте кожу головы по проборам — так вы «расшевелите» коллаген в области волосяного покрова. Ежедневно чешите голову щеткой с натуральными волокнами: 50 раз — наклонив голову вперед и 50 раз — как понравится. Это тоже неплохо ускоряет кровообращение. В течение дня можно временами потягивать себя за небольшие пряди.
Параллельно можно использовать лосьон для волос Linea Natura из серии MyBio, который содержит перец чили и призван втираться в кожу голову. Перец чили, как известно, «жгучий» компонент, который хорошо стимулирует кровообращение.
ПРАВИЛЬНАЯ РАСЧЕСКА
Утром и вечером волосы нужно тщательно расчесывать по 1-2 раза, опять же, чтобы стимулировать работу капилляром. Очень хорошо, если щетка будет с натуральной щетиной или специальная массажная расческа с круглыми утолщениями на кончиках щетинок. К слову, у расчесок есть свой срок годности. Имейте это в виду.
ПРАВИЛЬНАЯ КОСМЕТИКА
Многие косметические средства действительно делают волосы гладкими и блестящими, но стоит прекратить ими пользоваться, как все возвращается на свои места. Так происходит благодаря содержанию силиконов, которые обладают разглаживающим, но отнюдь не восстановительными свойствами. Иными словами, проблема просто скрывается, а не решается. Поэтому всегда нужно обращать внимание на уходовую косметику, содержащую исключительно натуральные природные компоненты. Такая косметика способна не только устранить имеющиеся проблемы, но также смыть остатки «химии» от предыдущих продуктов, поэтому не удивляйтесь, если по началу волосы будут скорее жесткими, чем гладкими — это абсолютно нормально.
Примером такой косметики служит итальянская продукция по уходу за волосами Linea Natura, в ассортименте которой имеются абсолютно все необходимые средства, призванные бороться и решать те или иные проблемы.
В серии Organic вы найдете шампуни и крем для волос, которые хорошо увлажняют и смягчают волосы. Ампулы с минеральными маслами и витамином F хорошо подойдут в качестве дополнительного ухода в виде маски. Защитить волосы от теплового воздействия поможет средство Struttura, которое содержит маточное молочко.
Для волос, особенно нуждающихся в питании, у Linea Natura имеется специальная серия продуктов на основе льняного масла, а также серия MyBio, которая предназначена для волос, подвергающихся частой обработке укладочными средствами.
Ознакомиться с продукцией Linea Natura можно здесь: www.lineashop.ee
СТРИЖКА
Обязательно подстригайте кончики волос раз в 2-3 месяца. Хотите — верьте, хотите — нет, но волосы растут значительно быстрее, если стричься на растущую Луну, которая влияет на морские приливы и отливы и все растущее на нашей земле.
